比赛规则：

4名队员在五环外掌握方向和推动器材。裁判发令后从起点线外推行至终点处绕桩折返再推回起点，以器材全部通过起点线计时停止。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，器材整体越过60米线处换另外4名队员推动器材并行至起跑线后计时结束，北京拓展公司用时少者名次列前。

动感五环活动目标：

培养学员坚忍不拔的意志；

理解如何有效和高效地利用资源；

理解竞争，学习在多变的环境中抓住机会；

培养学员勇于挑战自我、不断进取的精神；

理解个体目标与团队目标的关系，团建活动策划学习从整体团队的角度定义成功；

动感五环心得体会：

最后，最后一个项目——动态五环。在划清场地并选择每组搭配后，比赛正式开始。第一场比赛，第五组对第六组，第三组对第一组，第二组对第四组。熟悉比赛规则后，火药味逐渐增强。在第一组和第三组的对抗中，刘其宇用一个人的力量淘汰了对方，三个人帮助小组赢得了胜利。在最后一场对抗中，有一个戏剧性的场景。第二组的韩震因为出界而出局。趣味运动会然而，在第三轮的进攻中，吴佳欣的记录击中了地球，直接击中了对方的女王，并在整个小组中被淘汰！比赛结束了。最后，有趣的运动会排名是：第六组获得冠军，第二组获得亚军，第一组获得第三组，第四组和第五组。在三月的春风中，有趣的运动会结束了。我相信学生们在这次运动会上有所收获：友谊、幸福和幸福。最后，我希望继续下去。