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[db:作者]   发表于 2020-9-21 20:19:20 |栏目:
随着宝宝的出生,原来两人世界的生活步调,一定会有很大的改变。哺乳的妈妈对宝宝的敏感度会因着荷尔蒙的变化而大大的增加,不要忘了宝宝的爸爸也是宝宝成长过程中的一个重要人物,还有妈妈和爸爸之间的亲密关係仍是需要不断的沟通及努力来维持的。下面的须知是需要夫妻双方一起努力了解的问题。   
   哺乳期月经何时来?  每个妈妈的差异性很大,根据研究显示,哺乳的妈妈第一次的月经可以早在产后四到六週就回来了。在第一次月经恢复前就排卵的机会由14%到75%不等。第一次月经越晚恢复者,当次就排卵的机会较多。日夜都哺乳的妈妈有9%到30%在三个月内月经就恢复了,有19%到53%到一百八十天才恢复。
  哺乳期如何避孕?  当妈妈的月经还未恢复,宝宝不到六个月大,而且没有添加其他食物,宝宝饿就吃母乳时,妈妈再度怀孕的机会非常小(小于2%)。这是被称为「泌乳无月经法」(LAM)的一种避孕方式。
  但是如果妈妈的月经已经恢复,或宝宝超过六个月大,或是他已经添加其他种食物时,就必须要採取其他方式避孕。
  如果妈妈不是完全哺育母乳时,应该在产后六週之内开始另一种避孕方式(药物以外的方法)。所有药物以外的方式,对泌乳都没有影响。如子宫内避孕器非常适合;正确使用保险套、杀精剂也有效。当宝宝超过六个月大后,这些方式可以补足哺育母乳所提供的部分保护。
  只含黄体素的药物方式,也可用于哺餵母乳时的避孕。这包括depo-provera,及较新的norplant,或是只含黄体素的药丸。它们对泌乳不是没有影响,就是可能稍稍增加奶水量。
  最不适合的就是合併雌激素──黄体素的药物,例如,综合药丸。这些方法有时会减少奶水量,所以在哺乳期应避免使用。然而,如果没有其它的避孕方式可用的话,服用这种综合药丸总比再度怀孕对妈妈及宝宝较好。此时应继续多哺育母乳,以避免奶量降低太多。
                     
                    
       
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